| Meditation |

Ich führe dich durch eine Meditation. Die Einkehr in den Körper wirkt beruhigend und ist wissenschaftlich erwiesener Maßen heilungsfördernt.

In dem Zustand der Meditation verknüpfen sich Hirnareale, die den Körper in die Lage versetzten positive Botenstoffe in den gesamten Kröperkreislauf frei zu geben. Die Aktivität der Gene wird psotiv gesteuert und die Telomerase, die für die Verlangsamung des Alterns zuständig ist, wird vermehrt produziert.

Durch die angeleitete Meditation, fällt es leichter in den Zustand der Beobachtung zu bleiben.

Meditation kann unterstützen bei:

• heben der Stimmung
• verbessert unseren Umgang mit Gefühlen
• verstärkt unsere positiven Persönlichkeitseigenschaften
• erhöht unsere Konzentrationsfähigkeit 
• macht unser Denken klarer
• verlangsamt den Alterungsprozess
• reguliert das Nervensystem
• stärkt das positive Körpergefühl
• uvm.

Gerne schaue in den Onlinebreich gesund.fühlen und starte direkt.